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Loisirs
- Publié le 16 avril 2020

Des jeux pour l'esprit, du sport pour le corps

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Retrouvez sur cette page une liste de liens vers des activités ludiques et sportives. Pour entretenir la vivacité de votre esprit et la tonicité de votre corps pendant toute la période de confinement...

Contenu
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Jeu

Enigma Lyon est un jeu de piste virtuel et gratuit ! Vous pouvez jouer seul, en famille, avec vos voisins de balcons ou en équipe avec vos amis (utiliser un moyen de visioconférence pour partager vos idées et avancer ensemble…).
https://www.facebook.com/EnigmaLyon

Pour vous aider à supporter le confinement en jouant chez vous, Asmodee et ses éditeurs partenaires vous ont concocté un petit pack de jeux à télécharger et imprimer. Avec le fameux Sherlock Holmes Détective Conseil !
https://fr.asmodee.com/fr/news/2020/3/27/pack-jeux/

Après le travail, place au jeu ! Vous connaissez les Loups-Garous de Thiercelieux qui ont déjà animés tant de soirées en famille ou entre amis ? Testez donc la version en ligne ! Des parties jusqu’à 50 joueurs. Voilà qui devrait vous aider à passer le temps en s’amusant…
https://www.loups-garous-en-ligne.com/

Skribbl est un jeu en ligne qui reprend le concept du Pictionary. Le but ? Faire deviner le mot dessiné par un joueur le plus rapidement possible. Vous pouvez y jouer depuis votre ordinateur ou sur votre smartphone et y inviter jusqu'à 12 amis. 
https://skribbl.io/

Grammes Edition vous offre 13 jeux gratuits à télécharger, à imprimer et à découper. Economique, écologique et ludique !!!
https://www.trictrac.net/actus/13-jeux-gratuits-pour-jouer-pendant-le-confinement

Comment organiser une chasse au trésor à la maison ? Il suffit d'une feuille de papier et d'un peu de préparation pour transformer toute la famille en pirates, princesses ou sorciers !
https://amedenfant.fr/comment-organiser-une-chasse-au-tresor/

Vous voulez vous essayer au Jeu de Rôle (JDR) ?
Le Jeu de Rôle, qu’est-ce que c’est ?
http://www.ffjdr.org/ce-devez-savoir-jeu-role/definitions-du-jeu-role/
Roll20, le site le plus connu, possède de puissantes fonctions dès sa version gratuite.
Pour tout comprendre sur le donctionnement de Roll20, un tutoriel ici :
https://scriiipt.com/2013/10/roll20-le-tutoriel-en-francais/
P'tites sorcières, un JDR d'Antoine Bauza, idéal pour la famille :
http://toinito.free.fr/fr/jdr/psorcieres.php
Speedrôling est un projet de jeu de rôles universel, rapide à mettre en place, pour des soirées uniques. Ses mécaniques, simples et rapides à mettre en place, sont inspirées de la série Code Quantum, sortie dans les années 90.
https://speedroling.fr/
 

Sport

Confinement doit rimer avec activité physique pour que cette période difficile ne vous empêche pas de garder une bonne forme physique et un meilleur état de santé mentale. C'est essentiel pour votre corps, votre tête et votre santé. L’équipe de NordicWalkin, en collaboration avec ses ambassadeurs, vous partage des séances d’entraînement.
https://www.nordicwalkinlyon.com/gardez-la-forme-jusquaux-evenements-nordicwalkin

WhyNot-Coaching rassemble deux coachs sportifs diplômés de l'UFR STAPS de Lyon. Ils proposent des entraînements à faire à la maison par le biais de vidéos YouTube. Idéal en période de confinement !
https://www.youtube.com/channel/UC6QJYGxXhODcc5UqhDybYXw

Plus difficile mais possible quand même : faire du sport dans son salon ! L'équipe de Courir à Lyon est aux manettes : rendez-vous sur Facebook et Instagram pour des sessions de renforcement musculaire. Un bon moyen de rester en forme !
https://www.facebook.com/groupeCAL/

Tuto - Faire du sport en restant chez soi et sans matériel, c'est possible. Voici 7 exercices simples pour rester en forme, avec Sissy Mua et Fitwtini.
https://www.youtube.com/watch?v=EYAT_heyl2o

Goove.app est une web application disponible sans téléchargement et pouvant fonctionner sur ordinateur, smartphone et tablette. Le logiciel sport santé, approuvé par le ministère des Sports et habituellement payant, est désormais disponible gratuitement pour encourager les Français à pratiquer une activité physique à domicile.
https://www.goove.app/

C'est la fin de la journée. Une petite séance de yoga avec les enfants avant d'aller se coucher ? La professeure Lise Bilien vous propose une session yoga à faire en famille avec cette vidéo (comptez 10 minutes).
https://www.youtube.com/watch?v=Be7qlUnTT3E

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