1e	2e	3e
4e	5e	6e
7e	8e	9e

Cadre de vie
Culture et loisirs
Déplacements
Enfance et éducation
Solidarité
Sport
Vie Municipale
De A à Z
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- Balme
- Budget
- Bruit
- Balades
- Handicaps
- Hébergement d'urgence
- Logement social
- Office de tourisme
- Objets trouvés
- Stationnement
- Taxi
- Tourisme
- Transport
- Tri sélectif
- Terrasse
- Zone d'Aménagement Concerté
- Zoo

Vous êtes ici :

Accueil >
Sport >
La pratique du sport au quotidien >
Bougez, c'est bon pour la santé !

Sport

Favoris & partage

Bougez, c'est bon pour la santé !

Seul ou en club, il existe de nombreuses possibilités de faire du sport à Lyon et dans l'agglomération. Petit tour d'horizon de quelques pratiques courantes afin de garder la forme.

Sortez vos baskets !

Avec des collines et des grands parcs, ainsi que des espaces naturels proches de la ville, Lyon offre aux joggeurs amateurs ou confirmés de multiples possibilités de pratiquer leur activité préférée.

Si le Parc de la Tête d'Or -et son tour de 3.8 km- reste le lieu privilégié des joggers du centre-ville, de nombreux coureurs lyonnais empruntent régulièrement les berges du Rhône ou de Saône. Dans l'agglomération, d'autres parcs permettent également de courir en plein air, citons par exemple le Parc de Parilly ou celui de Lacroix-Laval.

Plus d'infos sur les courses à pied

Le deux-roues plus que jamais à la mode

Avec Vélo'v, Lyon a renoué avec le vélo comme mode de déplacement quotidien. La mode des "pignons fixes" nous rappelle aussi que le vélo est un bel objet, silencieux et non polluant qui se fond dans le décor urbain. Côté balade en famille, la piste cyclable qui relie le Parc de Gerland au Parc de Miribel Jonage (19 km) reste une valeur sure. Cette piste emprunte les berges du Rhône en plein centre-ville.

Attention la partie sur les berges est une voie verte, ce qui est différent d'une piste cyclable. Dans cette zone, les cyclistes et usagers d’engins à roulettes doivent adopter une vitesse compatible avec la sécurité des autres usagers, piétons en particulier.

Plus d'infos sur les pistes cyclables sur le site Véloroute et Voies vertes de France

Tous les premiers vendredis du mois, l'association La Ville à Vélo organise une balade nocturne à Lyon. Il s’agit d’une balade tranquille, familiale, qui permet de visiter Lyon autrement, avec des dizaines d’autres cyclistes. Le lieu et l’heure de départ des balades sont toujours les mêmes : Rendez-vous au parc de la Tête d’Or, place du général Leclerc, à 21h00.

Tous les vendredis, l'association Generations Roller propose deux randonnées gratuites et ouvertes à tous.

A lire : nos pages sur les épreuves de VTT à Lyon.

Pour des balades, à pied ou en VTT, autour de Lyon, vous pouvez également consulter le site Lyon Evasion qui fournit de nombreux exemples de parcours :

Lyon Evasion

Les clubs sportifs

De nombreuses disciplines sportives peuvent être pratiquées à Lyon. Vous pouvez les découvrir en parcourant la liste des associations sportives :

Liste des associations sportives à Lyon

Tous à la piscine

La ville de Lyon gère plusieurs centres nautiques, couverts ou en plein air. Certains sont saisonniers (ouverts en été ou en hiver seulement).

Toutes les infos pratiques concernant les piscines.